En su libro 'Sorprende a tu mente', la neurocientífica Ana Ibáñez ofrece herramientas prácticas para fortalecer la capacidad de autocontrol y perseverancia.

Muchas personas lo consideran como un agüero, para otras tiene un significado más ligado a las creencias y que no solo lo hacen en ciertas temporadas del año.

Hay solo una forma correcta de lavar las prendas, tanto para protección de la misma como para limpieza. Estos son algunos factores que debería tener en cuenta.

Hay personas que consideran que la solución es una centena sin observar la jerarquía operacional. Sin embargo, hay pasos claros para dar con la cifra.

Se trata de una tendencia de prácticas innovadoras, que combina la ciencia, el ejercicio y hábitos conscientes para maximizar el rendimiento físico y mental.

Hay ciertas situaciones que los fieles pasan por alto, por lo que desde la iglesia se hace la recomendación de que se eviten lo máximo posible.

Estas pueden ser muy dolorosas e incómodas, pero afortunadamente, hay varias medidas que se pueden tomar para prevenirlas.

Tener en cuenta el mejor método para empacar puede ser útil para que ningún otro objeto se quede por fuera, pues ambos tienen sus pros y contras.

En busca de incentivar hábitos saludables y promover el bienestar desde cualquier parte, Pulzo Fit invitó a varios trabajadores de la plaza a hacer ejercicio.

El relato es de María Cristina Bravo, creadora de contenido de la cuenta en Instagram llamada Los Chicaneros.

Este hace parte de los 17 festivos que tiene el año en Colombia, de los cuales 11 caen un día lunes. Vea el motivo de ese día conmemorativo.

Esta es una tradición que surge de la antigüedad, pues cada miércoles de ceniza las iglesias abren sus puertas para recibir la cruz en la frente.

Este día ponerse la ceniza en la frente tiene un significado de confesión y es una práctica común entre las personas católicas.

Durante este día, es tradición que los fieles reciban una cruz de ceniza en la frente. Sin embargo, esta es una de las preguntas más comunes.

Según un estudio reciente de la Universidad de Harvard, los niveles hormonales influyen directamente en estas diferencias, aunque hay formas de controlarla.

Conocida como la 'Ciudad Jardín de Colombia', es una de las opciones más nombradas para vivir cuando se quiere alejar del bullicio de la capitular.

Una fórmula inesperada para muchos se ha convertido en una solución más que efectiva para lograr resultados al momento del lavado y despercudido.

La combinación de signos operacionales que existe en esta expresión da la impresión de ser enredada, pero solo se debe iniciar por los paréntesis para lograrlo.

Una determinación, inofensiva en primera instancia, tiene múltiples interpretaciones que parece oportuno revisar con detenimiento para revisar.

En su último libro, la actriz y escritora colombiana explora la feminidad en el mundo actual.

Las diferencias que existen entre ambas alternativas marcan una realidad que los consumidores deben tener en cuenta para optimizar sus situaciones.

Este lugar esta ubicado aproximadamente a 743 km en línea recta desde Bogotá, el tiempo estimado en carro o flota es de 18 a 20 horas. Es un espectáculo.

Estas, aparte de ser solo decoración, se han convertido en un elemento esencial para muchos hogares por su aroma, sentir un ambiente tranquilo y más.

Puede perder peso, mientras se divierte, a través de disciplinas innovadoras, pero muy efectivas, que además podrá probar sin necesidad de pagar un solo peso.

Si bien no se trata de un término médico oficial, es un concepto usado para describir a aquellas personas que desafían el envejecimiento, tal y como 'la Diva'.

Tripadvisor, popular plataforma de turismo, le dio ese reconocimiento basado en las opiniones y calificaciones que el establecimiento recibió durante 2024.

Este sitio se ha convertido en un atractivo turístico que permite a los visitantes conocer la historia de la minería, ubicada en Cundinamarca.

Sus costas en el Caribe y el Pacífico son reconocidas por su belleza, pero hay un fenómeno poco conocido que tiene presencia en el territorio nacional.

El cantante de música popular se lanzó al ruedo con un establecimiento culinario en el que hay platos para todos los gustos. Está ubicado en Pereira.

Por lo general, en esta temporada la demanda de vuelos, hoteles y actividades turísticas es alta, por lo que se debería considerar hacer el plan con tiempo.

A pocos kilómetros de la capital, es posible encontrar lugares que combinan tradición y gastronomía perfectos para compartir en familia o con amigos.

Es un plato ideal para los días fríos, fácil de compartir en familia o amigos. Aunque en la capital se pueden encontrar múltiples, hay un destino inigualable.

La ruta que conecta estos dos lugares sin duda alguna tiene una gran cantidad de paradas con comida y recuerdos, pero entre tantos uno destaca por su tradición.

Colombia es de contrastes geográficos impresionantes, donde es posible encontrar playas paradisíacas en el Caribe hasta montañas imponentes en los Andes.

La cadena de supermercados 'low cost' ha demostrado que es posible adquirir alimentos de alto contenido nutricional, sin necesidad de pagar altos costos.

Es el nuevo proyecto de Claudia Sterling, empresaria colombiana, que le contó a Pulzo las novedades de la inauguración. El negocio ya funciona en el municipio.

Si es de los que disfruta de un buen viaje por carretera y explorar los municipios cercanos por su gastronomía, hay un pueblo que es especial en el cultivo.

Este es un santuario de biodiversidad, y para los turistas ofrece una experiencia inmersiva en la naturaleza y la astronomía. Le contamos de cuál se trata.

Este ejercicio sabe poner a prueba los conocimientos adquiridos en la escuela y el colegio. El secreto grande está en la jerarquía operacional.

Aunque hay muchas maneras de festejar esta importante fecha, pero hay una en especial que es muy práctica y puede dejar momentos inolvidables.

Este fin de semana tendremos Luna Nueva en Piscis, cerrando un mes lleno de reflexiones sobre creencias, valores y propósito en la vida para todos.

El alto tribunal determinó que cualquier persona en etapa de lactancia podrá amamantar sin ser discriminada, inclusive sin importar su identidad de género.

Este se ha convertido en uno de los comportamientos muy habituales en el diario vivir, por lo que es interesante todo lo que hay detrás del tema.

Se trata de microentrenamientos para mejorar la salud cardiovascular, metabólica y la condición física en general, sin necesidad de pasar horas ejercitándose.

La manera en la que las personas plasman sus escritos en el papel ofrece respuestas muy llamativas acerca de su comportamiento y personalidad.

Como todos los acertijos numéricos, hay que observar muy bien el planteamiento y aplicar la jerarquía operacional. En este caso, se inicia con la división.

Después de una larga caminata, es importante reponer energías y nutrientes para que el cuerpo se recupere y la alimentación juega un papel fundamental.

Esta disciplina es una solución, respaldada por la ciencia, para combatir el dolor que se produce en cuello y espalda por largas jornadas laborales y más.

Barrer puede parecer una tarea sencilla, pero hacerlo de manera eficiente puede marcar la diferencia hasta para la postura del cuerpo.

La historia de María Antonia Cuero Rentería le ha dado la vuelta al mundo y espera que se haga oficial su registro para dejar una huella histórica.